Työn Uudistajat: Stressi – työelämän uuvuttaja vai mahdollistaja?
Kaupallinen yhteistyö: StaffPoint
Tässä jaksossa keskustellaan siitä, miten stressin voi valjastaa työelämässä hyvään. Anu Ahokas saa vieraakseen psykologian tohtori Laura Sokan.
Stressi on sana, johon törmää usein arkisissa keskusteluissa ja työhyvinvointipuheessa niin työpaikoilla, mediassa kuin vapaa-ajallakin.
Stressistä voi olla työntekijöille haittaa, mutta myös hyötyä. Laura Sokka näkisi tärkeäksi, että stressiä ymmärrettäisiin monimutkaisena ilmiönä, joka voi vaikuttaa hyvinvointiimme monella tapaa. Niin työnantajien kuin työntekijöidenkin tulisi miettiä, miten stressin hyviä vaikutuksia ruokittaisiin ja terveyshaitat minimoitaisiin.
Lue aiheesta lisää ja kuuntele lisää Työn Uudistajat -podcastia täältä!
StaffPoint
Lisää vaikuttajalta StaffPoint
Lisää kategoriasta Kaupallinen yhteistyö
